El hábito de beber agua con limón para bajar de peso se produjo como consecuencia de la Master Limpiadora, que salió a finales de 1970. El maestro de limpieza se compone de 6 a 12 vasos al día de:
* 8 onzas de agua
* Jugo de limón (recién exprimido, de ½ limón)
* Jarabe de arce (2 cucharadas)
* Pimienta de Cayena (1 / 10 cucharadita)
Usted puede mezclar suficiente para que cada vaso, o hacer un lanzador de la misma para todos-por ejemplo beber. Se supone que debes beber un vaso cada vez que tiene hambre, en vez de comer los alimentos, por lo menos 10 días. El limón limpia el sistema, el agua hace que tu cuerpo a funcionar mejor, y el jarabe de arce se supone que le dan las calorías que necesita. La bondad sólo sabe lo que el pimiento de cayena no.
Sin embargo, ha leído bien: Nada más que esta mezcla durante una semana y media. Si bien no es promocionado como un plan para bajar de peso, beber nada, pero básicamente la limonada para ese período de tiempo se va a hacer perder algo de peso.
El Master Limpiadora "dieta" ha sido más recientemente en la prensa tras una entrevista con Beyonce, que tomaban este brebaje durante la filmación de "Dreamgirls" para perder peso rápidamente, por el arco de su personaje (basado en la pequeña Diana Ross). Ella profesa odio y comer enormes cantidades de comida chatarra después.
Mientras que muchos fans del amo limpia se molestaron en la tergiversación del régimen de ayuno, otros lo vieron como una nueva dieta de moda que las estrellas de usar para mantenerse tan delgado como sea posible.
Cabe señalar aquí que este no es un plan de pérdida de peso recomendado. Es un procedimiento específico, y algunos dicen que el ritual de riesgo, la limpieza del cuerpo que sólo deben realizarse después de leer detenidamente para arriba en la investigación, y consultar con su médico.
Dicho esto, al beber agua con limón en sí mismo no te hará perder peso, no es un mito.
Muchos expertos dicen que refuerza su sistema inmunológico, le da su dosis diaria de vitamina C y puede ayudar a su proceso de aparato digestivo y eliminar los residuos que se acumulan en el intestino.
Algunos juran por el agua caliente con limón, a otros a encontrar agua fría mejor. Realmente no hay diferencia, pero siempre es recomendable beber a primera hora de la mañana, antes de comer cualquier cosa, para obtener todos sus beneficios.
Si no eres un gran fan de beber la cantidad recomendada de 100 onzas de agua al día para ayudarle a perder peso, añadiendo un poco de jugo de limón a las copas o botellas de bebida que puede hacer que sea más sabroso, y le dan ganas de beber más de la misma.
Por lo tanto, si la vida es la entrega que los limones, haces limonada? Sin duda, parece que es así a la Limpiadores dueño del mundo. Aunque no parece que lo más seguro que usted podría tratar de hacer, absolutamente nada debe usted dejar de beber agua con limón para el éxito de pérdida de peso.
