Muchas personas están escuchando que la dieta de la limonada les ayudará a desintoxicar su cuerpo y bajar de peso. Esta dieta ha existido durante varios años y recientemente se ha vuelto a introducir al público en el marco de la salud amo limpia y programa de pérdida de peso.
Cuando usted decide intentar la dieta de la limonada que deben prepararse para un ayuno de 10 días. Durante este tiempo, todas las comidas consisten en la bebida que está hecha especialmente para este programa de rejuvenecimiento del cuerpo de limpieza, y nada más. Y, si bien los requisitos para este programa son algo más estrictos, muchas personas están jurando por los resultados positivos que reciben de ella.
La receta de la limonada básica
Para crear su limonada para su uso en esta dieta es necesario combinar:
2 cucharadas de nivel (el jugo de medio limón) de jugo de limón exprimido
1 / 10 de una cucharilla de pimienta de cayena molida finamente
2 cucharadas de jarabe de arce (sólo Grado jarabe de arce orgánica B está permitido)
60 onzas de agua pura de manantial
Esta receta le proporcionará la cantidad de limonada durante 1 día completo. (Usted puede beber esta bebida en 8-10 vasos de agua durante todo el día hasta que haya consumido todo. Puede beber más agua también, pero ningún otro alimento o bebida es permitido hasta los 10 días limonada programa de la dieta se ha completado.)
Consejos para recordar
Sólo debe utilizar las formas más puras orgánicos de los mismos ingredientes que usted puede encontrar si usted quiere recibir los mejores resultados.
Hacer un nuevo lote de su bebida dieta de la limonada de cada día.
No use jugo de limón en botella o congelados.
Consulte con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier tipo de ayuno o el programa de la dieta restrictiva.
