La Asociación Médica Americana informes indican que hasta el 70% de los estadounidenses tienen sobrepeso y de ellos al menos el 30% se clasifican como obesos. La obesidad y el sobrepeso representan un gran riesgo para las enfermedades graves relacionadas con la dieta, incluyendo la diabetes tipo dos, enfermedades cardiovasculares, hipertensión y accidentes cerebrovasculares. Las consecuencias para la salud van desde un mayor riesgo de muerte prematura, con graves enfermedades crónicas que reducen la calidad de vida en general. La obesidad es uno de los más fáciles de reconocer las condiciones médicas sin embargo, el más difícil de superar. Con toda honestidad la manera de evitar tener un problema de exceso de peso es comer una dieta que incluya todos los nutrientes, vitaminas, fibras y minerales que su cuerpo necesita junto con el ejercicio. Para perder peso no debe sacrificar la buena salud por agotamiento de su cuerpo de los nutrientes que necesita para estar sano.
La Asociación Americana del Corazón informes que cada año más de 6 millones de estadounidenses son hospitalizados con enfermedades del corazón, el número 1 de muerte de hombres y mujeres en los EE.UU. Más de 105 millones de estadounidenses tienen colesterol elevado, 50 millones tienen presión arterial alta y 30 millones tienen. Más mujeres que hombres son diagnosticados con colesterol alto o presión arterial alta. África las tasas de mortalidad por enfermedades del corazón de América son un 50% más alto que otros grupos étnicos y son significativamente más propensos a tener presión arterial alta.
A medida que envejecemos aumenta su riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular, que es simplemente un hecho de la vida. Sin embargo, hay pasos que usted puede tomar para minimizar el riesgo de enfermedades del corazón. El mantenimiento de niveles saludables de colesterol es uno de estos pasos. El colesterol es una suave y cerosa, la grasa como la sustancia y cuando un exceso de ella está en tu cuerpo y no puede ser utilizado o se deshizo de ella se acumula en las paredes de las arterias y restringe el flujo de la sangre y hace que su corazón bombea con más fuerza lo que aumenta la presión sobre las paredes de las arterias y hace que la presión arterial alta.
Debido a nuestro estilo de vida y los alimentos que están disponibles para nosotros es bastante seguro decir que a menos que una persona sigue un programa de nutrición definitiva, más de las veces, su cuerpo no va a ser la máquina en perfecto estado que debería ser. Para ayudarle a empezar le proporciona su propio entrenador personal de la salud sin costo alguno. Su entrenador personal trabajará con usted desde el día en que inicia un programa y se quede con usted en todo.
El primer paso para cada uno de nosotros cuando comenzamos en nuestro propio bienestar total y el programa de la vitalidad es el equilibrio del cuerpo. Como construir una casa, balanceando el cuerpo es el primer paso para construir una base sólida. Equilibrio del cuerpo implica un programa que proporciona todos los nutricionales imprescindibles necesarios para una salud óptima que las necesidades de todos. Incluye las vitaminas, minerales, hierbas, antioxidantes, proteínas, fitonutrientes y apoyo digestivo necesario para enviar ese mensaje de cambio a todos nuestros sistemas corporales. A pesar de que todos compartimos las mismas necesidades nutricionales que cada uno las condiciones de experiencia específica única para nosotros personalmente sobre la base de nuestra historia, la genética y los hábitos.
Al empezar en un nuevo programa de salud, sea paciente. Usted va a aprender nuevos hábitos y la creación de un nuevo estilo de vida y esto llevará algún tiempo. Asegúrese de concentrarse en los resultados finales que desee y darse cuenta de que hacer cambios son un pequeño precio a pagar para disfrutar de una vida llena de energía juvenil y todas las otras características asociadas con el bienestar verdad total y permanente vitalidad.
