Las dietas bajas en grasa no son la manera de perder peso. Usted puede haber notado que casi todo el mundo que conoces es vivir una "forma de vida bajo en grasa" - pero a pesar de esto, la investigación muestra que la gente está cada vez más gordos. La verdad es que la grasa no es el problema, y que la eliminación total sólo pondrá en peligro su salud al mismo tiempo haciendo más difícil para que usted pierda peso.
Las dietas bajas en hidratos de carbono no son la solución a su problema de peso. Estas dietas decir para cortar los alimentos que le dan la energía para la vida cotidiana, dejando sensación de letargo y miserable. Incluso si usted tiene la fuerza y la fuerza de voluntad para adherirse a una de estas dietas, los resultados que ves no va a durar - nadie puede vivir sin carbohidratos para siempre, y cuando comience a comer de nuevo, su cuerpo va a ser más susceptibles a aumento de peso que nunca.
Las dietas bajas en calorías son unos y las dietas para bajar de peso más dañino que hay. Estas dietas pueden hacer que usted pierda peso, pero no le permiten consumir la cantidad de alimento que necesitan para llevar un estilo de vida saludable, y le animamos a comer el tipo equivocado de alimentos. Consumir una cantidad reducida de forma drástica las calorías arruinará la capacidad del cuerpo para metabolizar eficazmente los alimentos, valor que en un camino largo de la vida al aumento de peso.
Cada vez más delgada no se trata de cuántos carbohidratos o la cantidad de grasa que usted come, se trata de las hormonas en su cuerpo que controlan la forma y si se pierde peso. La respuesta a su problema de pérdida de peso no está en la cantidad de calorías que estás comiendo, pero en cambio de calorías. Al tomar el control de las hormonas que determinan la pérdida de peso, puede tomar el control de su cuerpo, y buscar la manera que siempre has querido ver. Usted puede engañar a su cuerpo en cada vez más delgada! La mejor noticia es que nuestro programa de pérdida de peso puede mostrarle cómo usted puede perder peso comiendo más a menudo, no menos. No se trata de píldoras para bajar de peso, suplementos o batidos. El plan de la pérdida de grasa para idiotas significa que usted va a ser usted cambios en los patrones alimenticios, pero que no se pierde de nada.
¿Qué pasa si usted podría perder nueve libras en once días? ¿Qué tal si usted podría perder otros nueve libras en el once días después de que, a continuación, seguir así hasta que te ves cómo te quieres ver? Esto es lo que la pérdida de grasa para idiotas puede permitir que usted haga. Con diez reglas a prueba de idiotas de la pérdida de grasa, puede empezar la reforma de la pérdida de peso de su cuerpo los procesos a su medida. Usted puede comenzar en el camino hacia una figura más delgado en la actualidad.
¿Qué tienes que perder? Pase el día siguiente once comer más de tres comidas por día, y aún así perder su exceso de peso, rápido. Estás once días lejos de una mejor buscas, así que depende de usted tomar esta oportunidad mientras puedas. Ya has intentado todas las otras dietas que no funcionan, ahora probar el programa para bajar de peso que realmente puede cambiar su vida - y su cuerpo - para mejor.
